김반장 키는 171.5입니다
엄니랑 아부지가 김반장 만들길 뼈대를 우찌나 튼튼한 아이로 맹글었는지 기본 갈비통도 굵고 다리는 코끼리다리라지요
그래서 사실 80키로까지 쪄두 사람들은 머 그닥 키가 커서 그런지..아 좀 크구나..덩치가 있구나..하지만 실상은 맞는옷이가 없단 말이지요😭😭😭😭
그럴때마다 겉으론 웃지만 속으론 피눈물을 흘리곤 했답니다
만삭때 김반장 최고몸무게는 98키로 였지요
그뒤로 아무리 빼도 안빠지고 80키로대유지..
신랑이 그래도 예쁘다 예쁘다 해서 버티긴 했지만 여자로썬 자존감이 낮았지요
옷은 언제나 블랙만 입고 옷장을 열면 전부 시꺼먼 옷만 있어서 프란체스카라고들 했답니다😂😂
그리고 세월이 흘러 큰아이가 학교갈때쯤 되어 다이어트의 결심을하고 굶고 운동을했더니 점점 빠져 70키로 초반대..
그뒤로 쭈욱 유지하다 요요라는 아이를 맛보기도 했답니다
김반장 건강상의 이유로 큰수술을 한번한 다음 하루한끼만 먹고 그한끼조차 몇숟갈만먹기를 7개월..
만보걷기도 했답니다
한동안 정체기도 있고 유혹의 고난도 있지만 한달한두번 주말은 가족들과 맛난걸 먹기도 했어요
그러다보니 위가 줄어서 소식하게되고 지금의 몸무게 60.7키로가 되었답니다
아직도 매일매일 조심스럽고 힘들지만 많이 먹은 다음날은 굶거나 조절해가면서 현재의 몸무게를 유지해볼려구합니다.
아래의 사진은 작년 다욧시작전입니다 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
여러분도 할수 있어요
굶는거 어렵지 않아요
일주일만 참고 우선 주변인들에게 알리고 소문내야지 부르지 않습니다
올여름을 위해서 모두 다이어트 열심히 해보아요
위사진은 작년 다욧직전 82키로입니다
푸하하
다행히 현재도 잘 유지되고 있어요
이세상 모든 다이어트 줌마들 할수있습니다
비법이 더궁금하신분들은 비밀댓글달아주세요
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